当孩子从学校或职场退回家庭，留下一句“压力太大，想休息一阵”，父母的第一反应往往是焦虑：休息多久算正常？一个月？半年？还···

2026-06-09

2026年，中国青少年情绪障碍发生率持续攀升。当孩子被学校心理老师或评估机构判定为“抑郁倾向”时，很多家长的第一反应是带孩子···

2026-06-09

家长最常问的难题：好转了，还要不要继续干预？2026年6月，我接触到一组数据：在北上广深等一线城市，超过六成家长在孩子情绪明显···

2026-06-09

当“躺平”成为常态：2026年的新沉默在2026年的中国，一个被反复讨论的议题是：越来越多18-40岁的年轻人，既不出门工作，也不愿社···

2026-06-09

“孩子不工作，整天跟朋友出去吃喝玩乐，没钱就伸手找我要，怎么办？”——这不再是少数家庭的困扰从2024年到2026年，中国家庭教···

2026-06-09

2026年6月，距离高考还有不到一年，北京海淀区的李敏（化名）坐在班主任办公室里，手心全是汗。她的儿子，初二学生小宇，已经连续···

2026-06-09

2026年，中国青少年抑郁检出率在部分一线城市已接近15%的阈值。这不是一个可以避而不谈的话题。对于家长而言，最大的挑战往往不是···

2026-06-09

粗心马虎，这个被无数家长挂在嘴边的词，背后往往不是态度问题，而是能力短板。2026年，随着电子设备低龄化普及和学业压力前置，···

2026-06-09

2026年春季，教育部公布的《全国中小学校园欺凌状况调查报告》显示，超过三成的受访学生曾遭遇不同形式的欺凌。但比数据更棘手的···

2026-06-09

当食欲下降成为心理的求救信号2026年6月，又一批孩子即将迎来期末考。在我经手的家庭咨询案例中，几乎每周都会遇到家长拿着体检报···

2026-06-09

孩子已经成年，却整日宅家不工作；你和伴侣从最初的心急如焚，逐渐演变为相互指责——这是2026年上半年我们接触到的家庭咨询中占···

2026-06-09

2026年6月，正值学期末，部分家长发现孩子回家后紧闭房门、饭桌上话越来越少。当追问“是不是有人欺负你”时，孩子要么摇头，要么···

2026-06-09